Du flyter, i en så kallad floatingtank i hudtempererat saltvatten, helt avskilt, helst helt utan ljus- eller ljudintryck. Syftet är att minimera sinnesintrycken och låta hjärnan koppla av en stund.
En hel del av hjärnans använda kapacitet går åt till normal motorik, att motverka gravitationskraften, spänna muskler, hålla balansen, att bara vara i upprätt läge och ta emot sinnesintryck av olika slag. När man ligger i floatingtanken frigörs denna kapacitet och kan användas till annat, t ex bearbeta tankar, uppdämda intryck och känslor och att leta upp skador i kroppen och reparera dem. Man får en avslappnande känsla av viktlöshet. Fokus flyttas inåt mot dig själv. En djup avslappning uppnås ofta redan efter 10-15 minuter.
För mer information eller för att boka tid, ring oss på 018-15 15 60
Forskning